Nettoyez votre maison en jetant ces 9 articles ménagers toxiques
Avouons-le, nous aimons tous la commodité d’utiliser des plastiques autour de la maison. Du nettoyage facile à un stockage pratique et un équipement de cuisson peu coûteux et léger, il n’est pas rare d’ouvrir vos tiroirs et d’armoires et de trouver beaucoup de plastique à l’intérieur. Mais ces commodités peuvent s’accompagner de coûts de santé assez élevés – et peuvent même être toxiques dans certains cas. Avant d’atteindre vos ustensiles de cuisson préférés, vos contenants de rangement, vos bouteilles d’eau et vos shampooings, considérez certains des dangers que ces articles peuvent vous poser à vous et à la santé de votre famille.
Selon le Journal of Food and Science, les microplastiques peuvent entrer dans le corps humain par l’emballage de l’alimentation, de l’air, de l’eau, des aliments et des boissons, la transformation et le stockage. On estime que jusqu’à 52 000 particules microplastiques sont ingérées par personne chaque année. Ces particules contiennent des produits chimiques toxiques qui nous nocif, imitant les hormones qui affectent nos métabolismes et nos processus de reproduction. Ils peuvent également provoquer un cancer et même peut-être la démence. Ces toxines ont été trouvées dans nos circulation sanguine, notre matériel placentaire, nos tissus organiques et notre lait maternel. Un autre danger qui se cache dans la maison est les produits fabriqués avec des phtalates (prononcé thal-huit). Ce sont des produits chimiques qui sont utilisés dans les parfums ou ajoutés aux plastiques pour les rendre flexibles. Pensez aux articles de tous les jours comme les rideaux de douche et les bouteilles de shampoing.
Il n’y a peut-être aucun moyen d’éviter tout contact avec ces types de toxines, mais les cuisines et les salles de bain sont des zones ménagères où nous pouvons facilement identifier et en retirer de nombreuses sources avant de pouvoir entrer dans notre corps. Voici neuf articles ménagers courants que vous voudrez peut-être remplacer dès que possible, ainsi que quelques suggestions d’alternatives plus saines à essayer à la place.
Ustensiles de cuisine en nylon noir
Les ustensiles en nylon noir sont remplacés dans les cuisines du monde entier après que la nouvelle a chuté qu’ils ont le potentiel d’être nocifs pour notre santé, bien que certains experts pensent que les résultats étaient quelque peu exagérés. Quoi qu’il en soit, toutes ces spatules, nageoires et agitateurs pourraient contenir des produits chimiques toxiques interdits tels que les retardateurs de flamme et les métaux lourds, car beaucoup d’entre eux sont fabriqués à partir de matériaux mal recyclés comme l’ancien électronique. Lorsque ces ustensiles sont chauffés pendant la cuisson, ils libèrent ces sous-produits toxiques directement dans vos aliments. Les ustensiles de cuisine en plastique peuvent également fondre lors de la cuisson, lixiviant les microplastiques dans votre nourriture. Au lieu de plastique, essayez des ustensiles en métal ou en bois comme ces options de bois en teck naturel du magasin Mooues.
Rideaux de douche et tapis de bain
Le vinyle utilisé pour fabriquer des produits comme les rideaux de douche et les tapis de bain sans glissement contiennent souvent des produits chimiques en plastique nocifs sous forme de phtalates. Le vinyle donne au rideau de douche sa soupabilité étanche et offre aux bains de bains et aux tapis de bain leurs surfaces collantes pour les maintenir en place. Bien que ce soient des caractéristiques très pratiques, elles ne sont pas entièrement nécessaires lorsque vous construisez une maison plus saine. Échangez ce rideau de douche en vinyle avec un tissu durable, respirant et résistant aux moisissures comme le linge, le chanvre ou le coton. Parce que ce ne sont pas des tissus imperméables, vous devrez surveiller régulièrement des signes de mildiou et blanchir. En ce qui concerne vos tapis de bain et vos tapis, essayez certains à base de fibres naturelles comme le coton ou le bambou et le caoutchouc naturel au lieu de vinyle.
Bouteilles et tasses en plastique
Nous voyons des bouteilles d’eau en plastique partout! Que ce soit à usage unique ou au type de bouteille de sport réutilisable, ils potentiellement lixiviant du plastique dans votre boisson et votre bouche. Les bouteilles à usage unique sont étiquetées avec un n ° 1 en bas et ne doivent jamais être réutilisées. Jetez-les simplement dans le bac de recyclage! Mais même certaines des bouteilles en plastique plus dures et réutilisables pourraient contenir du bisphénol A (BPA), qui est un produit chimique synthétique lié au cancer et aux problèmes métaboliques. Lorsque ces bouteilles sont chauffées ou rayées, elles peuvent contaminer encore plus votre boisson. Il en va de même pour les tasses en plastique dans votre armoire. Le verre est toujours meilleur pour boire. Mais lorsque vous êtes en déplacement, une alternative plus saine aux bouteilles d’eau en plastique est en acier inoxydable, comme le stanley extincteur toujours populaire.
Conteneurs à emporter
Il est tellement tentant de conserver ces contenants en plastique et ces couvercles que nous obtenons des restaurants et des épiceries. Cela pourrait même nous faire nous sentir un peu moins coupables de les ramener à la maison en premier lieu. Mais ce sont des récipients à usage unique et ne doivent pas être lavés et utilisés à nouveau. Selon un rapport de Journal médical 2024, les conteneurs à emporter en plastique limentaient les produits chimiques et les métaux dans les aliments qu’ils détiennent. Et encore plus quand ils sont chauffés ou réfrigérés. Si vous ne pouvez pas supporter l’idée de les jeter après une utilisation, il est recommandé de les laver à la main, mais de les disposer immédiatement si vous voyez des fissures ou des rayures.
Ustensiles à usage unique
Nous avons mentionné les ustensiles en nylon noir plus tôt, mais qu’en est-il des couteaux en plastique, des fourches et des cuillères – aka « Plasticware? » Ceux-ci sont également considérés comme des plastiques à usage unique, ce qui signifie (vous l’avez deviné!), Il n’est pas sage de les laver et de les réutiliser. Lorsque ces articles fabriqués en polystyrène entrent en contact avec des détergents et de l’eau chaude, ils se dégradent et commencent à lixiviation en plastique. Ils peuvent également conserver les aliments dans leurs petites crevasses, devenant non hygiénique même avec un lavage approfondi. Normalement, le polystyrène est très recyclable. Cependant, ils ne sont pas acceptés dans la plupart des programmes de recyclage en bordure de rue et les logiciels plastiques se retrouvent généralement dans les décharges. Malheureusement, il faut environ 200 ans pour que ces articles se décomposent, il vaut donc mieux utiliser le métal ou quelque chose comme Go GO Green Couptlery composé dans la mesure du possible.
Casseroles antiadhésives
Vous connaissez probablement l’idée que les casseroles antiadhésives sont une grande cuisine non-non. Mais beaucoup de gens en ont encore au moins un de toute façon parce qu’ils sont tellement pratiques! Les revêtements antiadhésifs sont bien connus pour contenir des produits chimiques cancer du cancer appelé PFAS et à mesure qu’ils se grattent, ils peuvent également contaminer vos aliments par microplastiques. Cela peut nuire aux voies respiratoires et même provoquer l’asthme. Si vous ne pouvez tout simplement pas lancer le téflon, essayez les ustensiles de cuisine antiadhésifs en céramique de premier ordre ou les casseroles antiadhésives à base d’aluminium et gardez votre température à moins de 250 degrés. Abandonnez également les ustensiles métalliques pour le silicone ou le bois.
Pods de café à usage unique
Nous savons que les gousses de café à usage unique sont un gaspillage, mais tout ce plastique pourrait également avoir des conséquences sur votre corps. Une équipe de scientifiques de l’Université du Connecticut a examiné de près les gousses de café et a découvert que le plastique libère des produits chimiques qui imitent les hormones humaines. Ces «perturbateurs endocriniens» peuvent entraîner des problèmes de fertilité, une puberté précoce et certains cancers. Bien que ce soit en très petites quantités, une exposition répétée des gousses de café et d’autres emballages d’aliments en plastique peut s’additionner dans le corps au fil du temps. L’alternative plus saine? Littéralement une autre façon de faire du café à votre travail de travail ou de café à la maison.
Planches à découper
Lorsque vous êtes au milieu de la préparation des repas, vous ne pensez probablement pas trop à la planche à découper que vous avez choisie. Et vous suivez peut-être les conseils séculaires pour couper la viande sur une planche à découper en plastique. Cependant, un article de recherche en 2023 publié dans une revue des sciences de l’environnement a affirmé que les planches à découper en plastique sont « une source substantielle de microplastiques dans les aliments humains ». Et, souvent négligé, à cela. Où vont ces flocons en plastique? Juste dans la nourriture hachée. Si vous avez une planche à découper en plastique qui montre des signes d’âge, il est temps de le lancer. Les meilleures planches à découper sont de toute façon des blocs de coupe en bois élégants.
Produits de soins personnels
Personne ne veut admettre que les crèmes, les savons et les autres articles que nous allatons sur notre corps pourraient nous nuire, mais cela vaut la peine de regarder nos produits de soins personnels et de voir s’il existe de meilleures alternatives disponibles. Des articles comme les shampooings, les lotions et les poudres qui contiennent des parfums contiennent souvent des phtalates, tout comme les articles qui se présentent en bouteilles en plastique flexibles. Il est préférable d’essayer d’éviter les articles parfumés, ainsi que des bouteilles contenant le symbole de recyclage avec le numéro 3 à l’intérieur. Dans la mesure du possible, achetez et stockez vos articles de soins personnels dans des bouteilles en verre. La bonne nouvelle est que vous pouvez réduire très rapidement la quantité de ces produits chimiques dans votre corps avec quelques changements simples à votre style de vie.